- Lundi - Aubergines farcies par cook n focus.
Les ingrédients sont : aubergines, courgette, poivron, tomates, champignons de Paris, gousses d’ail, du curcuma, du cumin, sel et poivre.
- Mardi - Tarte fine aux courgettes, à la feta, au miel & thym sur epices et moi.
Les ingrédients sont : pour la garniture, des courgettes, du yaourt nature de soja, du curry de Madras, de la fleur de sel, du poivre noir, du miel liquide, quelques brins de thym frais, de l'huile d’olive et de la feta.
- Mercredi - Tarte Courgettes et cantal de doriann.
Les ingrédients sont : de la pâte brisée, des courgettes, des œufs, de la crème fraîche, du Cantal râpé, du fenouil, des brins de thym frais, sel et poivre.
- Jeudi - Roulé de dinde et pomme de terre suédoise par ca bouffe un doberman.
Les ingrédients sont : des escalopes de dinde, des toastinettes, des tranches de filet de bacon fumé, de la crème fraîche liquide à 5 % MG, de l'huile d'olive, sel et poivre.
- Vendredi - Salade crudités crevettes & surimi de jedism.fr.
Les ingrédients sont : Salade mâche, des radis, des tomates cerises, des bâtonnets de surimi, des crevettes roses, une pommme granny et pour la vinaigrette: de l'huile d'olive et du vinaigre balsamique.
- Samedi - Sandwichs gourmands de dolly jessy.
Les ingrédients sont : des pains bagnat ou autres pains, des tranches de bacon de dinde, une gousse d’ail, de la mayonnaise, de la ciboulette, du basilic, des oeufs extra frais, du vinaigre blanc, une tomate et un peu de roquette.
- Dimanche - Filet mignon farci à l’espagnole par bikini et gourmandise.
Les ingrédients sont : du filet mignon, des tranches de jambon de parme, des grandes feuilles de blettes, des poivrons rouges en bocal, des œufs durs, des petits oignons frais, du persil, de l’origan en poudre et du paprika.
Bon appétit !
Que pensez-vous de cette sélection ?
Voir le menu blog de la semaine dernière...
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire